皆さんこんにちは！ ストレス太りと聞くと、昔の自分を思い出すHirokiです！ このコロナ禍でストレスを溜めていらっしゃる方も多いと思います。 今回は前回に引き続きストレス解消法 運動編（中編）ということで、 さっそく紹介していきますね！ 今回はスト…
どうも。Rayです。 日々ゲームしたくてたまらない人生ですが、久々に演技のトレーニングでガチめのダメ出しもらっていたか凹んでおります。 でも、僕そんな経験こそラッキーって思うんですよ。 まだ、可能性があるから指導してくれるし伸び代あるから指導を…
こんばんは！遅くに書くことになってしまった。笑 ゆーだいです！ 卒論無事に終わりました！！！ いやー長いようで短かったよーな？笑 かなりきつかった気がします笑 けど、提出して思った事は書いてよかった。ってなんやかんや思いました笑笑 終わった瞬間…
皆さんこんにちは！ 過去運動することにわずらわしさを持っていたHirokiです！ 運動することキライだったんですよね！ まあ、一線を超えたら好きに慣れました！ 笑 今では動いていないと気が済みません！ 笑 今回はストレス解消法 運動編（前編）です！ 前編…
どうも。Rayです。 急に世界が寒くなり始めて、 凍えてます((((；ﾟДﾟ))))))) 特にあれね。風呂出た後の寒さ異常 ビビるくらいのやつよ本当。 心臓掴まれたんかなって思うもん。 みんなも、温度差には気をつけましょう(意味が変わって聞こえる) 本編いきまし…
皆さんこんにちは！ 一生クリエイティブに生きていたいHirokiです！ 突然ですが、 皆さんの価値観はなんですか？ 皆さんは自身の価値観について考えたことありますか？ 私はここ最近ですが、ようやく理解できるようになってきたところです！ 自身の価値観や…
どうも。Rayです。 今日はサクッと行きますよー、 クランチチョコのようにね！ しょうもな。 チョコっと小話 先日、メルティーキスが好きって話をしましたが、本当に好きで、実はほぼ初年度から買ってます。 今年はね、コク旨キャラメルバターが大当たりでし…
こんばんは、仕事と卒論に追われているゆーだいです。 明後日は卒論の提出日。。。 今めちゃめちゃ追われています。笑 とにかく目が疲れる笑 添削と書き直しの連続がなかなかきつい。笑 誰か助けてくれーーーーって感じ。 これぞ、絶望と期待の連続だなって…
皆さんこんにちは！ 与えることをなるべく、ためらわないようにしているHirokiです！ たまにはためらってしまうのも事実なのですが......。それは置いておいて！ 徹底的にGiveしましょうということで、 今回は正直ほぼ経験則です。 参考にしたくなければ、し…
どうも。Rayです。 クーリスマスが今年もやぁってくるう！ 皆さん、予定は決まりましたか？ 外出するなら、手洗いうがい消毒を忘れずに！ 私はそりゃもう豪勢なホームパーティーですよ(一家団欒が正しいクリスマスの過ごし方らしいね)(別に予定がないから家…
皆さんこんにちは！ 初コメがきて、少し調子に乗っているHirokiです！ 初コメしかり、「初」と付くものってほとんどが嬉しいものですね！ 今回初コメを頂いたのは、「読書」の話ということで、 今回は少し調子に乗って、読書の話をします！ ここ数年で、電子…
どうも。Rayです。 マジでだらけた生活送りすぎて、期限には間に合うけど、やらなきゃいけないことを解決するのがめちゃくちゃ遅れてる。 12月病だね(?) 師走なので、すごく忙しかなってきてるけど、気合入れていこう。って心では思いながら、サボりサボり生…
皆さんこんにちは！ 昨日失敗したHirokiです！ ゆーだいくん本当にありがとう！ さて、何を奢ってやろうか！ 笑 失敗の話は、前回してしまったので、 今回は、成功に必要不可欠である知識、 もとい、本という素晴らしいデバイスについてお話しします！ 皆さ…
こんばんは、ゆーだいです！ Hirokiさん、きっと忙しいと思うので、僕が書きます！ 今日何書書こうかな〜とか思いつついつも書いてます。笑 来週には卒業論文の提出。すんごい追われています。。。 テーマは「アメリカと日本の起業意識の違い」について書い…
どうも。Rayです。 チョコレートって美味しいよなぁ！(もはや話の切り出し方が狂気) 冬といえば、メルティーキッスですよ。(meijiの回し者です(嘘)) 多分、発売から毎年食べてるし、毎年の期間限定とかのやつほぼ食べてるはず。お酒入ってるやつ食べなかった…
こんばんは〜！ゆーだいです！ 夜は冷え込みますね〜〜〜 今日のタイトルは「やはり〇〇が大事！」とか書いてみました笑 何が大事かというと、時間が大事！ 何をするにも時間が大事！ いろんな事がスピーディーに行けばいいよね、、、笑 1日の中で時間は限ら…
皆さんこんにちは！ 研究者！？ Dr.Hirokiです！ まあ、なんちゃって研究者なんですけどね！笑 皆さん研究はしてますか？ 「私はしていません！」っていうのは、ほとんど嘘ですね！ まあ、どういうことかと説明します！ 小学校の頃の実験をしたことがない人…
どうも。Rayです。 家から出かけるってなると、一気に3つくらいタスクを済ませないと気が済まないくらい、出不精なんですけど、この間なんてそれがひどいのなんの。 トレーニングするために、重い腰あげて、施設へ向かおうとしたんですよ。 でも、相変わらず…
遅れちゃいましたゆーだいです。笑 更新するの一日遅れてしまった、、、、 いやー最近めちゃくちゃ忙しくなってきた。笑 前まで仕事を追う側だったはずが、気づいたら追われる側になっていた、笑 いい事なのか悪い事なのやら〜〜 師走と言うだけあり、12月は…
皆さんこんにちは！ 敗北率が非常に高いHirokiです！ 皆さんは、けなされたり、ばかにされたりしたらどんな反応しますか？ 私は、表情には出しませんが、喜びます！ おかしいですかね？ でもこれってジャンプ漫画の王道じゃないですか？ NARUTOなんかはいい…
どうも。Rayです。 布団から出たくない！(小学生おるぞここに) いや、寒すぎん？急に。 冬が季節の中で一番好きなんだけど、好きな理由、雪が綺麗なことと厚手の服着れば対策できるってことなんよ。 ベット入ってたら、パジャマだから対策講じられなくて、そ…
こんばんは、ゆーだいです！ 12月に入りましたね。笑 今年1年ほんとに早かった気がします。。。笑 大学生活最後の1年色々なことに追われて、なんやかんや1年が終わろうとしています。とは言いつつも、この1年例年に比べて悔いのない年になりむしろ来年につな…
皆さんこんにちは！ 今だに「劇場版鬼滅の刃」を観に行けていないHirokiです！ 本当に観に行きたい！ 今回は、前編に続き、呼吸に関するストレス解消法です！ 1、ブリーズチェック 2、バルーン・ブリージング 3、ブリーズ・カウンティング 4、7-11ブリージン…
どうも。Rayです。 前回の大会から1ヶ月ぶりに開催ってことで昨日は、スマブラ eSpot杯を開催しましたが、お楽しみいただけましたか？ アーカイブ配信もあるんで見てちょうだいな。 そして、大会終わった後にいつものルーティーンでスーパー銭湯に行ったんだ…
皆さんこんにちは！ 休日の使い方は基本的に引きこもって本を読んでいるHirokiです！ はい、引きこもりの私ですが、 このご時世なので、引きこもりは悪いことではないと思っています。笑 それとは関係なく、引きこもりは悪いことではないと思ってますけどね…
皆さんこんにちは！ 過去ストレス解消法という概念がなく、暴飲暴食を繰り返していた Hirokiです！ 皆さん日々ストレス解消できていますか？ ちなみに発散させるだけではダメですよ！ しっかりとストレスは消していきましょう！ 私は過去、ストレスを発散さ…
どうも。Rayです。 前回、寒さの話しましたけど、なんかやっぱ寒くなってない！？ 布団から出たくない日々が続いてますが、オンラインで色々できるようになってますので、ぼちぼちふにゃーっと蠢いております。 ほぼ毎日、ひたすらゲームしてるんですけど(も…
こんばんはゆーだいです♂️ 今日は、お金持ちとはっというテーマにしました！いったいいくらあったらお金持ちなんだろうか。笑 今の時代色んな方法で資産形成することができる為、お金の作り方は人それぞれだと思います！ 年収1000万円を超えることがまず第1…
皆さんこんにちは！ 自己啓発書が基本的に嫌いなHirokiです！ いやー本当に嫌いなんですよ。笑 だって、ただの一個人の体験談であって、確実性とかないじゃないですか。笑 「自己啓発書に書いてあったから、やってみた」とか、 正直これに関しては否定しませ…
どうも。Rayです。 どんどん寒さが厳しくなりますね。って言おうと思ってたんだけど、カーディガンを羽織るだけでどうにかなる気候過ぎてこの接頭語使えないんだが？ふざけろ(謎のキレ) でもね、暖冬ってやつにはならないと思うんですよ。まぁまず、暖冬って…
